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鄭州思博特斯文化傳播有限公司

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楷林物業職工趣味運動會方案
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楷林物業職工趣味運動會方案

時間:2012-04-17 13:57來源:未知 作者:思博特斯 點擊:
摘要:楷林物業職工趣味運動會方案 一、活動目的 本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目,而是將傳統運動的競技項目與趣味游戲相結合,讓員工在運動中能夠領悟到團隊協作的重要

楷林物業職工趣味運動會方案

一、活動目的
本次運動會不同于傳統運動會的田徑比賽項目,而是將傳統運動的競技項目與趣味游戲相結合,讓員工在運動中能夠領悟到團隊協作的重要,也能夠感受到活動的樂趣。
二、活動主題
三、活動時間:201242115:00-18:00
       活動地點:
       參賽對象:公司全體員工、置業公司部分員工
四、趣味運動會流程
1、場地安排:
各項目人員按照場地安排入座,分組為:
楷林國際一組最少30人,
信息大廈一組最少30人,
住宅小區一組最少30人,
職能部門和IFC項目一組25人左右;
置業公司一組最少30人。
2、入場:
主持人宣布運動會開始,
各方陣入場,播放音樂,進行方隊展示。
3、講話:
主持人講話,
介紹裁判組人員,及領導講話,并宣布運動會開幕
趣味運動會個人競技項目:
1) 踢毽子
比賽道具:毽子若干
比賽規則:
1、限時1分鐘;
2、可以用下肢的任意部位接觸毽子;
3、若毽子落地,則該次不算;
4、以單位時間內個數最多者為勝。
2) 呼啦圈大比拼
比賽道具:呼啦圈若干
比賽規則:
1、比賽距離為25米,需在行進過程中同時轉動呼啦圈;
2、中途呼啦圈掉落,需原地重新開始;
3、呼啦圈必須保持在腰部轉動,不得用手扶持;
4、先到者為勝。
3) 100短跑(男/女)
比賽道具:
比賽規則:
1、運動員賽道預賽時由抽簽決定,決賽一般由預賽成績決定;
2、比賽時運動員到各自賽道就位,起跑后不能串道否則成績無效;
3、起跑時,只允許一次搶跑(未發令起跑或發令后0.02秒以內起跑)第一次搶跑須重新發令,以后搶跑的運動員取消比賽資格重新發令。
4、先到者為勝。
4) 跳繩跑(增加難度)
比賽道具:小跳繩若干
比賽規則:
1、比賽距離為50米,各組派出人員跳繩前進;
2、途中,跳壞一個,應返回起點重新開始;
3、到達終點用時最短的人獲勝。
5) 蛙跳(男)
比賽道具:
比賽規則:
1、此項目僅限男員工報名參加;
2、比賽距離為20米,參賽人員按蛙跳動作前進;
3、到達終點用時最短的人獲勝。
6) 羽毛球對戰(男女單打)
比賽道具:
比賽規則:
1、每場比賽采取三局兩勝制,男單和女單分兩場進行;
2、率先得到21分的一方贏得當局比賽;
3、如果雙方比分打成20比20,獲勝一方需超過對手2分才算取勝;
4、如果雙方比分打成29比29,則率先得到第30分的一方取勝;
5、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球;
6、當一方在比賽中得到11分后,雙方隊員將休息1分鐘;
7、兩局比賽之間的休息時間為2分鐘。
趣味運動會集體競技項目
1、集體跳繩
比賽道具:跳繩若干
比賽規則:
方式一:,
1、每組10名選手參賽,8名選手跳繩另2名選手A、B搖繩;
2、比賽時間3分鐘,其他隊員排隊依次從A左側進入繩下跳一次,立即從B左側出,從B身后繞至B右側站立等候后面隊員依次繞至B右側,待最后一名隊員繞至B右側后,從列隊第一人開始排隊依次從B右側進入繩下跳一次,立即從A右側出,從A身后繞至A左側,如此循環。
3、中間如有跳壞,則跳壞該人次不累加。
4、規定時間內,穿過大繩人數最多的小組獲勝。
2、袋鼠跳
比賽道具:麻袋5個
比賽規則:
1、每隊6人,3男3女;
2、女隊員在起點線、男隊員在折返線。第一位隊員將雙腳套在麻袋內,用手提著。比賽開始,雙手提著袋口向前跳,沿跑道前行20米,通過折返線后將麻袋交給同組女隊員,重復前過程,如此往復,先完成的一隊獲勝;
3、比賽中途跌倒,可爬起繼續;
4、接力時必須通過端線后進行,否則算犯規,取消成績。
5、完成最快的小組為勝。
3、呼啦圈過山車
比賽道具:呼啦圈6個
比賽規則:
1、20名運動員同時上場站在規定的區域內,手拉手一字排開,隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈,當聽到發令號后,利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員,依次類推,直到最后一名隊員完全擺脫呼啦圈,比賽結束;
2、其他隊員不允許幫助移動呼啦圈,比賽過程中,當前一名隊員完全完成動作后,下一名隊員方可進行擺動,其他時間內不得移動身體和腳,否則將視為犯規,將扣罰時間2秒。
4、拔河
比賽道具:麻繩兩根
比賽規則:
1、賽道說明:中心線至兩端白色記號線各設定為2m。
2、握繩法以及姿勢
(1)第一位得盡量握住靠近兩米線外側的繩子,腳位不能超過兩米線。
2)選手空手,雙手掌向上緊握繩子。
3)繩子必須由軀干與上臂之間通過。
4)不能使用防止繩子動搖的支撐法,以及其它方法。
5)比賽時,必須兩腳在膝前伸直,且必須握住繩子。
6)隊員站位順序由領隊自定。
3、比賽開始
(1)「集合」雙方隊員按領隊安排之順序依次站好。依主裁判指示,由雙方     領隊互相確認準備完畢。雙方領隊必須明確回答,否則主裁判不能確認。
2)「舉繩」 (雙手向前做水平伸展動作) 口令時,選手雙手握住繩子。此時第一位盡量握住靠近白色記號區外側的繩子。
3)「拉緊」 (雙手掌心向內側,前上舉至頭部兩側)口令時,繩子充分伸展或繃緊狀態
主裁判指示下一手勢之前,選手腿和身體不能亂動,須用力拉著繩子,保持開始準備姿勢。
4)「調整中心線」 ( 向拉著繩子的隊伍,用手做請靠近的動作)
此時領隊得隨著主裁判的動作指示,將自己隊伍快速移動,使中心線記號   能相符臺。
5)「預備」 (口令時將保持上舉于頭上的雙手掌心向外) 此時選手靜止不動,保持拉著繩索狀態。
6)「開始」 (舉在頭上的兩手很快的放下來,同時吹哨) 。
4、每一局勝負判定:當中心標志被拉到一方的2m白色線時,即繩子向一方移動2m,比賽結束 (主裁判吹哨,同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作),不限制時間,一直到能判斷勝負為止。
5、其它: 比賽中發生有關抗議問題,馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。主裁判可視危險程度,宣判在進行中的比賽中斷,并以繩子中心記號區的位置判定勝負。
5、三人四足
比賽道具:繩帶若干
比賽規則:
1、參賽隊員為兩男一女,三人并排站立,女隊員在兩名男隊員中間,女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起;
2、比賽開始,三人齊心協力向終點跑,賽道長30米;
3、先完成的三隊獲勝。
6、螃蟹接力賽跑:
比賽道具:大球5個
比賽規則:
1、參賽隊員1男1女為一小組參賽,每隊6人,3男3女。賽道長20米 ,接力折返;
2、聽到預備信號時,同組兩人背對背用軀干夾抵住球,開始信號后,兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去,人完全過線后將球交予下組隊員,折返回起點,如此往復,先完成的三隊獲勝;
3、 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線;
4、 中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續進行;
5、 抱球跑者取消比賽資格。
7、滾雪球
比賽道具:
比賽規則:
1、每隊6名隊員,分為兩組依次進行;
2、場地長約20米,在起、終點分別放上標志物作為折轉標志;
3、各隊人員排成縱隊排在起點線上,發令后,各隊第一位迅速向前跑去,繞過終點標志物跑回起點,與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點,折轉后返回起點,再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個隊伍手拉手跑完為止;
4、返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑;
5、跑動中不限制隊伍的排法,但必須是手拉手,不得脫手;
6、全隊人員(6人)全部超過起點才算全部到達。按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次。
8、摸石頭過河
比賽道具:磚塊若干
比賽規則:
1、參賽人員借助三塊磚頭,從起點出發到達終點;
2、每組10人,采取接力的形式,比賽距離為20米,在前進的過程中,身體任何部位不可以接觸地面,違例1次加時10秒,違例3次者取消比賽成績;
3、到達終點用時最短的小組獲勝。
六、趣味運動會工作人員分工

序號
具體工作
完成時間
負責人
要求
1
活動場地、具體時間確定
 
吳曉燕
 
2
下發運動會活動(動員)通知
 
江笑雨
要求各隊于一周內將裁判、活動口號、各項參賽人員等報至行政部
3
活動動員及跟進
 
 
 
4
報名完成
 
 
 
5
運動器材準備發放(現在還建議?可以確定嗎?單人跳繩、大繩、乒乓球拍、羽毛球拍、呼啦圈等)
 
蘇朋
根據比賽項目采買發項目練習
6
比賽項目及具體時間確定
 
 
 
7
比賽當天器材、物料準備
 
 
 
8
活動宣傳物資確定(T恤衫、隊旗、隊牌、運動員號牌的確定)
 
吳曉燕
 
負責設計標識圖案,行政部制作
9
評分規則及公示方式確定
 
 
 
10
 
 
 
 
11
比賽獎項獎品確定
 
吳曉燕
 

七、趣味運動會所需物資配備

序號
物品名稱
單位
數量
單價
合計
備注
1
條幅
1
 
 
內容
2
各隊手舉牌
5
 
 
 
3
公示圖
1
 
 
 
4
文化衫
150
 
 
 
5
毽子
30
 
 
 
6
呼啦圈
10
 
 
小、輕
7
跳繩(小)
10
 
 
 
8
羽毛球
10
 
 
 
9
跳繩(大)
4
 
 
 
10
氣球
10
 
 
大的
11
15
 
 
 
12
單人獎
 
6
 
 
第一名獎品
13
單項團體獎品
 
8
 
 
第一名獎品
14
整體團體獎品
 
2
 
 
一、二名獎品
15
整體團體獎品
 
2
 
 
一、二名獎杯
16
哨子
5
 
 
 
17
助威鼓(租用)
1
 
 
 
18
充氣棒
2
 
 
 
19
裁判費用
2
 
 
 
21
場地費
1
 
 
 
22
備用金
 
 
 
 
 

八、趣味運動會員工注意事項
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格;
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前解讀比賽項目細則,更加清楚各項比賽流程和規則;
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地,擾亂比賽秩序;
5、保持比賽現場的衛生;
6、請各參賽隊員準時到達比賽場地,到比賽時間有參賽人員不到賽場者作棄權處理;
7、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動,文明比賽,文明助威,充分展現個人及團隊的風采;
8、遇不可抗因素、公司重大活動,比賽日程另行通知。
 
(責任編輯:趣味運動會策劃-思博特斯)
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